共働きの家庭では仕事をして料理を作るというのは非常に大変なことです。そんな時は外食をうまく利用して家族楽しく食事をすることが多くなるようです。
今回は「外食が多く家族４人の食費は1か月9万円」というタイトルで話をお聞きしました。
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家族四人で月の食費は9万円
52才の男性です。仕事は、団体職員の事務職で、給料は手取り２５万円です。
家族は、パート勤めの妻と１５歳と１１歳の男の子です。
妻の手取りが月に８万円程で、私の給料と合わせて３３万円の収入になります。
その内、食費に占める金額は9万円程です。
内訳を紹介します。
まず、土日祝日の夕食は必ず外食です。
１食に付き1人1,000円として4人で4,000円、外食回数が月に8回として 8回×4,000円＝32,000円になります。
それ以外は妻が作ります。
妻のパート代がすべて食費になっている…
食材は土曜日にまとめ買いします。
大体10,000円程ですので4週間として 4週間×10,000円＝40,000円になります。
それと私の昼食弁当(外注）代が1食380円で月20日として 20日×380円＝7,600円になります。
さらに、子供の給食費が月4,000円ほどで 2人×4,000円＝8,000円です。
合計すると、約9万円です。
妻のパート代がすべて食費になっています。
平日ですが、私が仕事を終えて帰宅するのが8時ぐらいです。
妻は7時ぐらいには帰ってきています。
子供は先に帰っていてお腹がすくのでパンとかお菓子を食べて待っています。
子供が晩御飯を早くしてほしいとせかすことはありません。
妻も仕事が立仕事のためかなり疲れていてすぐには食事の用意が出来なく、手の込んだ料理を作ることが出来ません。
おかずは、1品(焼きそば、焼うどん、マーボー豆腐、味噌汁など)とご飯です。
翌日の朝ごはんも、前日の夕食の残りです。
私も、夜はビール1本飲めて食事が出来れば十分なのでそれでいいのですが、妻が気にしていて、せめて休日だけでも美味しいものを食べようということで、土日祝日は外食にしています。
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外食は1人千円以内で合計4千円以内に納まるように
予算もあるので、外食1回4,000円以内にしています。
探してみれば予算内でいける店はかなりあります。
子供が育ち盛りで、たくさん食べるのでバイキングに行くことも多いです。
おすすめは、ビッグボーイというファミリーレストランです。
サラダバイキング、スープバー、ドリンクバーなどがあり1人1,000円あれば十分です。
栄養面を考えてもお得なので月に１回は行っています。
後は、王将、やよい軒(定食屋)、寿がきや、豆の畑(バイキング）などを、ローテーションしています。
子供たちも楽しみにしていますのでこれでいいのかなと思います。
妻の手料理が一番だが時間がないので外食をうまく利用する
子供は塾にやらないで勉強のできる妻が教えてくれています。
本当は妻の手料理が一番でしょうが、見ていると本当に時間がないようです。
今の時代、外食産業も進んでいますし、コンビニで売っているお惣菜も質がいいものが多いです。
食生活も外食産業と自炊をうまくかみ合わせれば食費も抑えられて、栄養面でも心配は要らないと思います。
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